Wczoraj obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. To świetna okazja, aby przypomnieć jak ważne jest dbanie o swój dobrostan.

Klasy ósme wzięły udział w zajęciach pod hasłem "Zaprzyjaźnij się ze stresem" prowadzonych przez Panią Psycholog. Młodzież poznała, czym jest stres i jak na nas wpływa. Uczniowie dowiedzieli się również, jak rozpoznawać jego objawy oraz jakie są skuteczne metody radzenia sobie ze stresem.

mj

af